Nové informace:
Klíčem k hubnutí není pohyb, ale konzumace daleko menšího množství kalorií
26. 7. 2012
K tomu dospěli britští, američtí a tanzánští vědci, kteří studovali chování příslušníků kmene Hadza v Tanzánii, lidí, kteří nepoužívají moderní nástroje, živí se převážně bobulemi a lovem. Vzhledem k tomu, že se členové tohoto kmene pohybují daleko více než člověk v západních společnostech, vědci se domnívali, že jejich spotřeba kalorií bude daleko vyšší než u člověka ze západní civilizace. S překvapením zjistili, že tomu tak není a že spotřeba kalorií je stejná, ať vyvíjíme fyzickou činnost nebo ne.
Fyzický pohyb je důležitý pro udržování celkového dobrého zdravotního stavu, nevede však k hubnutí. K hubnutí vede snížení množství kalorií, které konzumujeme. Rychlé šíření obezity v západní a evropské populaci je důsledkem toho, že se přežíráme a často konzumujeme potraviny s velkým obsahem cukru.
Podrobnosti v angličtině ZDE
VytisknoutObsah vydání | Čtvrtek 26.7. 2012
-
25.7. 2012 / V Grónsku začal tát led bezprecedentní rychlostí26.7. 2012 / Nový šéf Světové banky chce zlikvidovat chudobu26.7. 2012 / Kalousek jako vítěz od Lipan25.7. 2012 / Žena prezidentem?24.7. 2012 / "Udavač" nebo "oznamovatel"?24.7. 2012 / Přílišná přísnost na deník Právo24.7. 2012 / Vyžeňte penězoměnce... (My až po vás)23.7. 2012 / Revoluce je evoluce23.7. 2012 / Globální elity si "ulily" 21 bilionů dolarů3.6. 2012 / Hospodaření OSBL za květen 2012